Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα κοινό παράπονο μεταξύ ατόμων διαφορετικών ηλικιακών ομάδων. Συχνά παρατηρούνται δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων. Το σύνδρομο πόνου μπορεί να σχετίζεται με παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και διαταραχές των εσωτερικών οργάνων.
Η χρήση αναλγητικών αλοιφών και άλλων παυσίπονων δεν αποτελεί επιλογή. Η ανακούφιση από την ταλαιπωρία βελτιώνει την ευεξία σας, αλλά η παθολογική διαδικασία οδηγεί σε περαιτέρω καταστροφή της σπονδυλικής στήλης ή των εσωτερικών οργάνων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων είναι αποτέλεσμα μεταστατικού καρκίνου του πνεύμονα και του στομάχου. Χειριστείτε αυτό το ζήτημα με υπευθυνότητα και εμπιστευτείτε τη θεραπεία σε επαγγελματίες.
Πιθανές αιτίες πόνου
Γιατί πονάει η πλάτη μου στην περιοχή της ωμοπλάτης; Θυμηθείτε: ο πόνος είναι σύμπτωμα άλλων ασθενειών και όχι μια ξεχωριστή παθολογία. Μόνο με τον εντοπισμό της βασικής αιτίας της δυσφορίας μπορείτε να ξεπεράσετε την ασθένεια και να εξαλείψετε τις δυσάρεστες αισθήσεις. Οι ειδικοί διακρίνουν δύο κατηγορίες αιτιών που προκαλούν πόνο στις ωμοπλάτες: παθολογίες της σπονδυλικής στήλης, ασθένειες εσωτερικών οργάνων. Ας εξετάσουμε λεπτομερώς κάθε ομάδα πιθανών αιτιών.
Μεσοσπονδυλική κήλη
Αυτό το φαινόμενο είναι αρκετά σπάνιο. Συχνά προσβάλλεται η οσφυϊκή χώρα, όχι η θωρακική. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ο ινώδης δακτύλιος αρχίζει να διογκώνεται στο φόντο διαφόρων αρνητικών παραγόντων, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται σημαντικά, γεγονός που οδηγεί σε τσίμπημα των νευρικών ριζών. Ο ινώδης δακτύλιος λειτουργεί ως αμορτισέρ.
Μια μεσοσπονδυλική κήλη στη θωρακική περιοχή χαρακτηρίζεται από την τοπική εμφάνιση πόνου, μερικές φορές η ενόχληση εξαπλώνεται στο στήθος, η οποία είναι παρόμοια με τα συμπτώματα ασθενειών της αναπνευστικής οδού και της καρδιάς.
Φυματίωση της σπονδυλικής στήλης
Πολλοί έχουν ξεχάσει αυτήν την ασθένεια, αλλά σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 99% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι φορείς του Mycobacterium tuberculosis. Στο πλαίσιο της μηχανικής βλάβης της σπονδυλικής στήλης, της υποθερμίας ή της εξασθενημένης ανοσίας, μπορεί να σχηματιστεί μια φυματίωση στη θέση του μώλωπα. Ακόμη και στις ακτινογραφίες, η παθολογία δεν μπορεί πάντα να αναγνωριστεί έγκαιρα.
Η ασθένεια συχνά ανακαλύπτεται μόνο σε προχωρημένο στάδιο, όταν ο ασθενής έχει ήδη μια σειρά από επιπλοκές και παραπονιέται για έντονο πόνο στις ωμοπλάτες. Χαρακτηριστικό σημάδι της φυματίωσης είναι η αυξημένη θερμοκρασία σώματος και η ενόχληση στο κάψιμο στην περιοχή του θώρακα, η οποία μπορεί να εξαπλωθεί στους περιβάλλοντες ιστούς.
Μυϊκή καταπόνηση, υποθερμία
Η υπερβολική σωματική δραστηριότητα, η ακατάλληλη άσκηση στο γυμναστήριο και το συνεχές κάθισμα σε μια άβολη θέση οδηγούν σε υπερβολική καταπόνηση των μυών της πλάτης. Οι υπάλληλοι γραφείου, οι οδηγοί φορτηγών, οι χειρούργοι και οι μοδίστρες είναι ευαίσθητοι σε αυτή την παθολογία.
Η κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται λόγω υποθερμίας του σώματος (ανεξέλεγκτη λειτουργία του κλιματιστικού, ρεύματα ρεύματος). Ο πόνος στην περιοχή της ωμοπλάτης αυξάνεται, ο ασθενής πρέπει να πάρει ΜΣΑΦ και να τρίψει με ειδικές αλοιφές. Αποφύγετε τα ρεύματα και αποφύγετε την υπερβολική σωματική δραστηριότητα.
Σκολίωση
Κάθε μαθητής έχει ακούσει για αυτήν την ασθένεια από δασκάλους και γονείς ενώ κάθεται λανθασμένα στο γραφείο του. Οι ενήλικες ξεχνούν τις προληπτικές συστάσεις, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται σκολίωση διαφόρων βαθμών στο 50% του πληθυσμού. Η ασθένεια είναι μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που συχνά επηρεάζει τις περιοχές του θώρακα, του λαιμού και της σπονδυλικής στήλης. Δεδομένου ότι τα πλευρά συνδέονται στενά με την περιοχή του θώρακα, οι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στις ωμοπλάτες.
Τα χαρακτηριστικά σημάδια της σκολίωσης περιλαμβάνουν:
- αυξημένη κόπωση των μυών της πλάτης.
- ο ένας ώμος μπορεί να είναι ψηλότερος από τον άλλο.
- Η ενόχληση στις ωμοπλάτες εμφανίζεται μετά από σωματική εργασία, κάθεται στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα ή μπορεί να συνοδεύει μόνιμα το θύμα.
Σπονδυλόαρθρωση
Η ασθένεια είναι παρόμοια με την οστεοχονδρωσία. Οι διαφορές μπορούν να προσδιοριστούν από ειδικούς μόνο ως μέρος μιας σειράς ειδικών μελετών. Η σπονδυλαρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από την καταστροφή του χόνδρου και την αντικατάσταση των περιοχών που λείπουν με οστικό ιστό, που οδηγεί στο σχηματισμό προεξοχών, νευρική βλάβη και έντονο πόνο στις ωμοπλάτες.
Οστεοχόνδρωση
Η καθιστική ζωή και η παχυσαρκία οδηγούν σε δυστροφικές αλλαγές στις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη. Η οστεοχόνδρωση διαγιγνώσκεται επίσης στα παιδιά. Η αιτία του πόνου είναι η φλεγμονώδης διαδικασία στους μαλακούς ιστούς δίπλα στους κατεστραμμένους σπονδύλους, η οποία πιέζει περαιτέρω τα νεύρα.
Παράπονα εσωτερικών οργάνων
Όλα τα όργανα και τα συστήματα του σώματος είναι αλληλένδετα. Ο πόνος στις ωμοπλάτες μπορεί να υποδεικνύει πολλές ασθένειες που δεν σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη:
- Παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος. Το έμφραγμα του μυοκαρδίου, η στεφανιαία νόσος και η στηθάγχη μπορεί να προκαλέσουν οξύ πόνο στο στήθος που ακτινοβολεί στις ωμοπλάτες. Σε μια οξεία προσβολή, τα συμπτώματα δεν διαρκούν περισσότερο από πέντε λεπτά, η αρτηριακή πίεση πέφτει απότομα και εμφανίζεται κρύος ιδρώτας. Σε αυτή την περίπτωση, καλέστε ένα ασθενοφόρο.
- Γαστρεντερικές παθήσεις. Η παγκρεατίτιδα, η χολοκυστίτιδα και το έλκος στομάχου είναι κοινές αιτίες πόνου στο στήθος από διάφορες πηγές. Οι ογκολογικές ασθένειες σε αυτόν τον τομέα μπορούν επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα.
- Παθήσεις του αναπνευστικού. Ο πόνος στις ωμοπλάτες συνοδεύεται από βήχα, ρίγη, πυρετό και μυϊκό πόνο.
Πόνος στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη
Στο πλαίσιο των αυξημένων φορτίων, της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης και μιας ασυνήθιστης κατάστασης του σώματος κατά τη μεταφορά ενός παιδιού, οι ασθενείς βιώνουν διαφορετικούς βαθμούς πόνου. Μια μετατόπιση στο κέντρο βάρους συμβάλλει στην υπερβολική συμπίεση των σπονδύλων, οδηγώντας σε δυσφορία.
Ο πόνος στις ωμοπλάτες μπορεί να συνοδεύει μια γυναίκα μετά τον τοκετό. Ο λόγος για αυτό είναι η επισκληρίδιος αναισθησία, η οποία χρησιμοποιείται συχνά κατά τη διάρκεια καισαρικών τομών. Κατά την ίδια τη διαδικασία, ένας ειδικός καθετήρας εισάγεται στον επισκληρίδιο χώρο, όπου παραμένει για τον απαιτούμενο χρόνο χωρίς να έρχεται σε επαφή με τον νωτιαίο μυελό. Τα παυσίπονα χορηγούνται μέσω καθετήρα, με αποτέλεσμα το κάτω μέρος του σώματος να χάνει την αίσθηση για κάποιο χρονικό διάστημα.
Ακατάλληλος χειρισμός, απότομες στροφές κατά την εισαγωγή του καθετήρα και άλλες απρόβλεπτες περιστάσεις οδηγούν σε βλάβη στις μεμβράνες και στην ουσία του νωτιαίου μυελού. Η ίδια η διαδικασία είναι πολύπλοκη και απαιτεί τον μέγιστο επαγγελματισμό από τον γιατρό.
Συμπτώματα
Η φύση του πόνου στις ωμοπλάτες έχει μεγάλη σημασία και βοηθά να μάθουμε την αιτία της δυσφορίας:
- χρόνια - το θύμα αισθάνεται συνεχή δυσφορία, υπάρχουν κρίσεις θαμπού πόνου και περίοδοι «ξεκούρασης». Αυτός ο τύπος είναι χαρακτηριστικός για την οστεοχονδρωσία, τις μεσοσπονδύλιες κήλες και άλλες χρόνιες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.
- αιχμηρός. Ξαφνικά ο ασθενής αισθάνεται ένα μαχαίρι πόνο και τα συμπτώματα εξαφανίζονται ξαφνικά. Αυτή η εικόνα είναι χαρακτηριστική για τραυματικούς τραυματισμούς, τσιμπημένες νευρικές ρίζες και ασθένειες εσωτερικών οργάνων.
Δίνω προσοχή! Επιπλέον, οι ασθενείς μπορεί να παραπονιούνται για βασανιστική ενόχληση σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη, πονοκεφάλους και άλλες κλινικές εκδηλώσεις της υποκείμενης νόσου.
Διάγνωση
Τι να κάνετε εάν πονάει η πλάτη σας στην περιοχή της ωμοπλάτης; Συχνά οι ασθενείς δεν γνωρίζουν με ποιον ειδικό να απευθυνθούν. Όλα εξαρτώνται από το είδος του πόνου, τη διάρκειά του και τα αρνητικά γεγονότα που προηγήθηκαν της εμφάνισης της ενόχλησης.
Η διάγνωση πραγματοποιείται:
- Νευρολόγος. Οι περισσότεροι πάσχοντες θα πρέπει να επισκεφτούν αυτόν τον γιατρό επειδή οι μεσοσπονδύλιες κήλες και η οστεοχονδρωσία σχετίζονται με τσιμπημένες νευρικές ρίζες και συναφή συμπτώματα.
- Ορθοπεδικός-τραυματολόγος. Σε περίπτωση παραμορφώσεων της σπονδυλικής στήλης (κύφωση, σκολίωση), αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, διάφορες τραυματικές βλάβες στη σπονδυλική στήλη, συνιστάται να επισκεφτείτε αυτόν τον ειδικό.
- Οικογενειακός γιατρός ή οικογενειακός γιατρός. Ένας γιατρός συχνά λύνει πολλά προβλήματα στους ασθενείς. Ο γιατρός, γνωρίζοντας το οικογενειακό ιστορικό και τα χαρακτηριστικά του ατόμου, θα καθορίσει την αιτία της καταγγελίας ή θα σας παραπέμψει σε έναν πιο εξειδικευμένο ειδικό.
Για τη διάγνωση του πόνου στις ωμοπλάτες, χρησιμοποιούνται διάφορες μελέτες: ακτινογραφία, αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία, εξετάσεις αίματος, εξετάσεις ούρων. Οι συγκεκριμένοι χειρισμοί εξαρτώνται από τη φύση του πόνου και την παρουσία συνοδών παραπόνων.
Αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας
Στην περίπτωση του οξέος πόνου, το κύριο καθήκον είναι η ανακούφισή του. Στη συνέχεια προσδιορίζουν την αιτία των συμπτωμάτων και συνταγογραφούν την απαραίτητη πορεία θεραπείας.
Εάν έχετε δυσάρεστες αισθήσεις στις ωμοπλάτες, συνιστούμε:
- προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο. Χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, τα φάρμακα χρησιμοποιούνται με τη μορφή δισκίων, αλοιφών, ενέσεων.
- Φυσικοθεραπευτική θεραπεία (θεραπεία με μαγνητικό πεδίο, UHF, θεραπεία κρουστικών κυμάτων, θεραπεία λάσπης). Εάν έχετε προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, η φυσιοθεραπεία στην περιοχή της ωμοπλάτης είναι απαραίτητο μέρος της θεραπείας. Οι χειρισμοί ανακουφίζουν από τον πόνο και μειώνουν τη φλεγμονή. Τέτοιες μέθοδοι δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όγκους ή μολυσματικές ασθένειες με σχηματισμό πύου.
- Μασάζ, χειρωνακτική θεραπεία. Χρησιμοποιείται μόνο για πόνο που προκαλείται από τσιμπημένες νευρικές ρίζες ή βλάβη στους σπονδύλους. Οι κρούσεις στη σπονδυλική στήλη βοηθούν στο τέντωμα της και στη χαλάρωση των μυών.
- Κομπρέσες, λοσιόν. Dimexide (1:3), αλκοόλη (1:1) χρησιμοποιούνται σε αναλογίες με νερό. Οι κομπρέσες ανακουφίζουν από τις δυσάρεστες αισθήσεις και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή. Μουλιάζουμε τη γάζα με το έτοιμο έγχυμα, την τυλίγουμε σε σελοφάν και την αφήνουμε για δύο ώρες. Εφαρμόστε τζελ ή αλοιφή μετά τη διαδικασία.
Οι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων αντιμετωπίζονται με διαφορετικό τρόπο, λαμβάνοντας υπόψη το στάδιο ανάπτυξης της παθολογίας. Σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση, ο γιατρός επιλέγει μια ατομική πορεία θεραπείας. Η αυτοθεραπεία είναι επιβλαβής για την υγεία, ακόμη και απειλητική για τη ζωή.
Μέτρα πρόληψης
Είναι σημαντικό να μην προλαμβάνονται τα ίδια τα συμπτώματα, αλλά να προλαμβάνονται οι αιτίες που τα προκάλεσαν.
Συστάσεις ειδικών:
- Κάντε τακτικά μασάζ.
- αποφύγετε την υπερβολική σωματική δραστηριότητα, αλλά η ελαφριά άσκηση έχει θετική επίδραση στον κορσέ των μυών.
- αποφύγετε ρεύματα και υποθερμία.
- Τρώτε σωστά και προσπαθήστε να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες.
Σημαντικό ρόλο παίζει η έγκαιρη επαφή με έναν ειδικό εάν υπάρχει πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων. Οι παθολογικές αλλαγές δεν σχηματίζονται σε μια μέρα. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε τη θεραπεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα πλήρους αποκατάστασης και ο κίνδυνος ανεπανόρθωτων συνεπειών για τον οργανισμό ελαχιστοποιείται.