συντάκτης Elif

συντάκτης:

Elif

Δημοσιεύτηκε από:

3 Άρθρα

Άρθρα του συγγραφέα

• Μια σειρά ασκήσεων για την αυχενική οστεοχόνδρωση: Αντιμετώπιση του πόνου
  Μια σειρά σωματικών ασκήσεων για την αυχενική οστεοχονδρωσία θα βοηθήσει στη διαχείριση του πόνου, στη μείωση της φλεγμονής και στην ενίσχυση του μυϊκού κορσέ. Οι κανόνες διδασκαλίας περιγράφονται στο άρθρο.
  28 Δεκέμβριος 2021
• Θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης με λαϊκές θεραπείες και φάρμακα
  Το άρθρο περιγράφει τα συμπτώματα και τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες και φάρμακα, και περιλαμβάνει επίσης έναν αριθμό ασκήσεων.
  27 Απρίλιος 2021
• Τι να κάνετε εάν πονάει το κάτω μέρος της πλάτης σας
  Οσφυϊκός πόνος: αιτίες, συμπτώματα πιθανών ασθενειών, τύποι, εντοπισμός, ειδικά σε γυναίκες και άνδρες, πρώτες βοήθειες, εξέταση και εξέταση, θεραπεία (φάρμακα, θεραπευτικές ασκήσεις και μασάζ, φυσιοθεραπεία, χειρουργική επέμβαση, λαϊκές θεραπείες), συστάσεις εμπειρογνωμόνων.
  24 Δεκέμβριος 2020